L'objectif est simple : cuisiner la majorité des plats de ta semaine en seulement quelques heures. A l'aide du menu de la semaine - Vitamines pêche, rien de plus facile ! Le menu de la semaine t'aidera à anticiper la composition de tes repas hebdomadaires. Quelques minutes suffisent pour planifier la liste des repas que tu souhaites manger la semaine suivante. Grâce à la liste de courses intégrée tu peux sélectionner les aliments dont tu as besoin. Résultat : des repas planifiés, une liste de courses rédigée et quelques heures de batch cooking pour être tranquille la semaine. Pour plus de flexibilité le menu de la semaine est non daté. Son format A4 permet d’avoir un aperçu global et rapide sur les menus de la semaine en un clin d’oeil. Format : 210 mm x 297 mm (A4) Nombre de pages : 52 pages Papier intérieur : 90g offset Papier couverture : 350g couché mat Type de reliure : spirale blanche Epaisseur : 7 mm Poids : 385g Fabrication Française